人と花、海と星 -記録だけになった昨今-

　おはようございます、散歩から帰りました、曇っているようです。
　咳が出ます、（私も）花粉でしょうか？（妻は今、インフルではなく花粉で寝込んでいます）　（私は）ステロイドを服用しているので、この程度（軽く）で済んでいるのでしょか？（以前は1日ぐらいは会社を休んでいましたが）なので今日も一日家にこもります（DGB第3章激突マシーン？だったかを自クリアーしよう！）。
　昨日の（変わり映えしない）ランチ、ベコーン、目玉焼き、ポテサラ、野菜オリーブオイル炒め（玉ねぎ、ピーマン、＆舞茸）、豆乳、五枚切り食パン、ヨーグルト。