2021年01月19日

Tuesday, January 19, 2021. 令和三年睦月

 おはようございます(日の出:6時57分、日の入り:17時06分)、昨日の最高気温8.1℃&最低気温0.3℃、日照時間9.1時間 だった。二週間予報によると、金曜日から月末まで雨らしい(散歩は?フレイルになる;日本老年医学会が2014年に提唱した概念で、「Frailty(虚弱)」の日本語訳らしいが。)。
 今日のFavorites Mixは、Alternative:5曲、Pop:5曲、Rock:15曲だ。
 昨日のGet Up! Mixは、Alternative:4曲、Pop:4曲、Punk:1曲、Rock:16曲だ。
 昨日は久しぶりに外出した(散歩以外で)。出先で「面会はお断りしています」という会話を聞いた(非事態宣言中だからな)。

 このブログを始めて10年になるようだ。久しぶりにブランチ(日曜日のだが)を撮ってみた(上の写真)。食事は10年前と同じで、一日2回だ。右上の野菜ジュースは「コッポ一杯で野菜が一日分とれるスムージー(TOPVALU)」、その左は「調製豆乳(マルサン)+コーヒー」、左下は「香り豊かなふっくら食パン(ヤマザキ、6枚切り)+ピーナッバター(TOPVALU)」、「レタス+トマト+ゆで卵+ローストビーフ(頂き物)+黒酢入りにんにく(しんしん)」だ(ただの記録)。
 昨年9月に買った津村記久子著「サキの忘れ物(新潮社)」の続き(数頁読んで中断していた)を読み始めた。興味深い文体だ(詳細は後日)。
 buddhabilityのPodcastもEpisode #11: What Buddhism and Design Have in Commonになった。


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